频繁掉头发的常见治疗方法有哪些？脱发一直是困扰着无数人的大问题，然而很多人却对此束手无策，为什么治疗脱发会变得如此棘手呢？原因可能有很多，尤其是到了现在的秋季，频繁的掉头发是非常可怕的，有的朋友甚至梦里都在脱发，可见脱发对身心的影响是多么大，要想制止脱发就先要搞清楚它的原因，那么，频繁掉头发到底是什么原因？

重庆朝天门医院医生介绍频繁掉头发到底是什么原因？

一、作息不规律：现在很多年轻人平时作息没有规律，长时间睡眠不足，这是非常容易引起脱发的。晚上入睡时间的早晚与年轻人脱发的原因有关，经常熬夜加班入睡较晚的人容易造成脱发。长时间的紧张、焦虑、疲劳使睡眠质量更差，也可加重脱发的病情。因此，脱发患者一定要改善生活习惯，保持放松心态，提高睡眠质量有助于改善病情状况。

二、烫发染发：烫发和染发对于头发的伤害都是很大的，经常染烫，头发脱落会比较严重。现在很多年轻人都在追求非主流，讲究时髦，追求时尚的带头步就是进行染烫头发。而大部分染发剂里含有有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。因此，脱发的预防较好避免使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

三、用脑过度：现在年轻人工作压力大，特别是对从事脑力劳动的人来说，用脑过度，是很容易出现脱发的。随着科学技术的不断发展，使用电脑的人日益增多。研究发现，每天平均使用电脑时间越长，越容易脱发。长时间上网和打游戏，很容易疲劳，使中枢神经系统长时间处于紧张状态，植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使血供减少，造成毛囊营养不良，导致脱发现象的出现。

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