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重庆脱发的方法

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重庆朝天门医院 医师介绍治疗脱发的方法。中医认为肝藏血,发为血之余,肾主骨生髓,其荣在发,血气盛则肾气强,肾气强骨髓充满,毛发黑而有光泽,血气虚则肾气弱,气血不能上行荣养毛发,发则

  重庆朝天门医院医生介绍治疗脱发的方法。中医认为肝藏血,发为血之余,肾主骨生髓,其荣在发,血气盛则肾气强,肾气强骨髓充满,毛发黑而有光泽,血气虚则肾气弱,气血不能上行荣养毛发,发则枯黄无泽而脱落,故认为脱发的形成与肝肾不足,气血虚弱有关。
  治疗脱发的方法医生指出:如果人体缺少蛋白质,就会有脱发的现象,蛋白质是头发必须吸收的物质,但由于天气闷热,人们喜欢清淡的食物,肉类食物摄取相对减少。因此,夏天应注意摄取蛋白质,多吃些含铁、钙、等对头发有滋补作用的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品、芝麻等。
  脱发大都是暂时性的,患者首先要寻找病因,然后采用心理疏导等方法进行心理治疗。同时要调整好自己的生活节奏,不可再有过度的精神紧张。7%以上的患者伴有失眠、多梦、入睡困难、睡后易醒的症状,越睡不好头发秃得越,所以一定要保证睡眠充足,还要讲求睡眠质量。平时还可多做一些文娱活动。
  治疗脱发,护理较重要,日常生活中可以经常梳头,每日早、中、晚梳头1次。可边梳边按摩头皮,以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时较好用木梳或牛角梳,头发湿润时不要梳刷,以免损伤发质。
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  以上是对于“治疗脱发的方法”的简单介绍,希望通过介绍能够帮助到大家找到正确的较适合自己的治疗方法,早日摆脱脱发烦恼。如果您对此还有疑问,欢迎随时向我们的在线重庆朝天门医院医生进行咨询。愿您健康!

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