腋臭就是我们说的“狐臭”，一般是由平时不良的生活习惯所引起的。是指腋下发出的一种难闻气味，腋臭会给人们的日常生活带来一定的困扰，所以，许多人都想知道避免腋臭的方法，那么，怎样能避免腋臭的发生呢？避免腋臭发生的方法有哪些呢？具体内容如下：
　　1.避免腋臭的发生要以清淡的饮食为主，多吃富含水分的瓜果蔬菜；少吃肉、油炸和辛辣刺激性的食物，忌烟酒，因为通过饮食的调理可以在一定程度上改善内分泌的状况，对治疗腋臭有一定的功效。
　　2.养成良好的卫生习惯，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的清爽干燥，洗澡的时候可用中性皂如舒服佳清洗大汗腺较集中的地方，养成早晚沐浴的习惯，这样可减少异味的散发。这样也可以避免腋臭的发生。
　　3.避免腋臭的发生保持生活规律和良好的情绪，少作过量的运动，作息时间调节好。
　　温馨提示：通过以上描述，现在大家对于腋臭有了一定的认识和了解，希望对广大患者朋友有所帮助，如果您还想了解更多关于腋臭方面的知识，可以在线在网上提问，我们医生会为您解答。较后祝您早日恢复远离疾病的危害，恢复健康。