痤疮的出现对于那些爱美的女性朋友来说是沉重的打击，会产生自卑的心理，如果想要避免出现痤疮，积极的做好预防工作是非常关键的，但同时也要注意一些注意事项，那么，预防痤疮的注意事项具体有哪些呢?

　　1、避免搔抓与挤压，可用温热水(可少放点食盐)、硫磺药皂洗浴，除去油脂。尽可能保持面部清洁，注意个人卫生。

　　2、不食或少吃甜食及脂肪含量高的肉类及油炸类食物，少食辛辣刺激性食物，少抽烟、喝酒，多食凉性水果及蔬菜。

　　3、疤痕体质患者应特别注意避免搔抓与挤压，以防损伤真皮后皮下结缔组织异常增生而形成痤疮型疤痕疙瘩，若已形成疤痕疙瘩万不可用冷冻、激光、手术或激素封闭的方法治疗，否则将会使病情进一步恶化(激素的副作用很大，且会使病情加重，而青春痘又将成为疤痕疙瘩的导火线，如此形成恶性循环)。