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　　首先，面部痤疮患者要多吃富含维生素B的食物，如胡萝卜、动物内脏、鸡蛋、牛奶以及绿叶蔬菜等等，还要多吃含锌丰富的食物和清凉食物，如牡蛎、瘦肉、蘑菇、各种蔬菜等，避免辛辣刺激性食物以及高脂肪、高糖分的食物。

 

　　其次，面部痤疮患者要时刻注意个人的清洁卫生，注意洗脸。

 

　　较后，面部痤疮患者要调整作息习惯，避免熬夜，避免过度紧张，要保证睡眠的充足。

 

　　要想消除面部痤疮，重庆市朝天门医院皮肤科医生建议患者及时到正规专业的皮肤病医院接受治疗。重庆市朝天门医院皮肤科是重庆地区治疗面部痤疮效果较好的医院，采用"中西医结合治疗"治疗面部痤疮。

 

　　治疗方法推荐：中西医结合治疗 治疗青春痘治标更治本 率高达97.8%

 

　　针对痤疮的发生与雄激素过度分泌、皮脂分泌增加、毛囊导管角化过度、痤疮丙酸杆菌感染、环境因素、遗传因素及皮脂膜破坏有关，重庆市朝天门医院皮肤科医生经过多年反复临床实践与科学论证，成功研制出能治疗青春痘的中医治疗。该运用中医药调理结合痤疮光动力治疗治疗系统，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘的多重功效，而且对痤疮各期，痤疮印记，痤疮凹疤均可进行系统的治疗，近十年的临床成功经验证实，众多患者在短期内实现了的目的，率高达98.3%.

 

　　中西医结合治疗，五大步骤美肤不留疤痕

 

　　带头步：杀菌，消除毛囊内的细菌感染。由特制的中药进行汽疗，初步导出面部痘痘内过度分泌的皮脂分泌物，疏通和软化异常角化和阻塞的毛囊导管，杀灭青春痘丙酸杆菌，消除炎症，痘痘、脓疱、囊肿内的毒素通过热力作用在过程中迅速排出，治疗完后会感觉丘疹、脓疱、结节、囊肿等症状得到明显改善，皮肤有光滑感。

 

　　第二步：中医中药调理机体，平衡调节皮肤微循环。通过初步处理后，再根据痘痘严重程度采用不同的中药配制成面膜，进行深层渗透治疗，达到温经活血，促进皮肤生理循环，清除毒素等作用，使不同程度的青春痘得到进一步的治疗，抑制皮脂过度分泌。

 

　　第三步：内服特制中药，从根本上调节皮肤生态平衡。采用清热解毒、祛风除湿、疏肝理气、活血化瘀功效的中药，针对青春痘的发生与雄激素过度分泌、皮脂分泌增加、遗传因素及皮脂膜破坏有关，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘的多重功效。

 

　　第四步：痤疮光动力治疗治疗系统，美肤不留疤痕。以上三步主要是达到祛痘的目的，而进一步的光动力治疗系统，针对因痘痘没有及时治疗而遗留下的凹陷性或增生性瘢痕，起到祛疤、美容、光洁肌肤的作用，激活皮肤细胞活力，增强皮肤的自我修复和新陈代谢功能，防止皮脂和有害物的淤积，使皮肤光洁、平滑，，实现美的追求。

 

　　第五步：微晶祛疤术，祛疤美肤光洁皮肤。针对因痘痘没有及时治疗而遗留下的凹陷性或增生性瘢痕，根据患者需求采用微晶祛疤术，起到祛疤、美容、光洁肌肤的作用，让患者实现美的追求。

 

　　青春痘案例

 

　　24岁的雯雯在一家媒体做编辑，在女孩子爱美的年龄段，她的脸上却出现了很多可恶的痘痘。刚开始她像大多数女孩子一样，觉得祛痘要先清洁。很快跑去买了一些控油祛痘的洗面奶，早晚各用一次。可是脸上的痘痘没法得到控制。

 

　　后来，一位好朋友推荐了重庆市朝天门医院皮肤科，经罗主任诊断，她主要是油性皮肤造成的油水失衡，青春期激素分泌过盛，平常过量食用甜食、油腻食物导致皮脂腺分泌更多的皮脂，致使内分泌调节产生紊乱导致的。采用"中西医结合治疗"治疗半个月左右脸上的痘痘就消失了。