重庆朝天门医院介绍现代女孩脸上很容易长青春痘，青春痘多数是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。引发青春痘的原因是什么?在生活中我们该怎样防范?听听重庆朝天门医院医生的介绍吧!

青春痘大多是由两个原因引起的：

1、因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，2、体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。

青春痘患者，平时要注意以下几点：

1、不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。

2、要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

在生活中我们该怎样防范呢?

1、面部清洁：常用温水洗脸;2、合理饮食：多吃蔬菜水果，少吃脂肪糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅;3、劳逸结合，精神愉快，减少压抑;多吃海带防痤疮。

以上就是重庆朝天门医院医生的介绍了，希望对您有所帮助，同时，青春痘患者要及时治疗，不要您漂亮的脸蛋因为有痘痘作怪，而影响了您的美丽。