灰指甲咱们都晓得，是一种顽固性的感染疾病，是由一类真菌感染致使的皮肤病，得了灰指甲，给患者的身体和心理都带来了 的苦楚，通常让患者头疼不已，尤其是足部的患病是很难医治的，所以防止足部灰指甲，也是咱们迫在眉睫的使命。那么怎样防止足部灰指甲呢？重庆皮肤病医院的给了咱们具体介绍。
　　怎样防止足部灰指甲
　　想要非常好的防止足部得灰指甲，做好以下几点是必不可少的：坚持足部的时间清洗和凉快，对足部定时的进行检查，在往常不去卫生条件差的公共洗浴中间， 在公共场合必定要穿消过毒的拖鞋，较好是带上自个的鞋子，常常的修剪趾甲，不要过长或过短，防止由于损害而感染上真菌。
　　平常要穿适宜的鞋子，不要穿过紧的鞋子和袜子，防止压榨趾甲形成损害，鞋子的原料较好是简单透气的，时间坚持足部的换气，关于鞋子、袜子和鞋垫大概每天一换，勤洗鞋袜，不好患有灰指甲的人共用修剪刀，趾甲呈现红肿或色彩的变化时，要及时的去医治，防止感染灰指甲。
　　除了做到以上几点外，还要确保身体的安康，不要呈现营养不良，免疫力低下的状况呈现，要活跃的医治身上其他的疾病，由于疾病能够会带来身体的衰弱，致使 营养不良，一旦身体呈现营养不良的话，能够就会形成趾甲的营养不良，呈现抵抗力降低的状况，那么甲板的防护功用就跟着降低，从而使真菌有时机侵略。外伤引 起致病真菌侵入甲板致使复发，这种状况通常较少。