灰指甲的平时预防是什么灰指甲又称甲癣，现在叫做“甲真菌病”是由真菌感染引起的皮肤病，是一种具有传染性和易复发性的慢性疾病，给患者的生活和工作带来了许多的烦恼和不便，现在越来越多的人开始重视灰指甲的存在了，所以在平时做好灰指甲的防治工作就显得尤为主要了。那么灰指甲的平时预防方法有什么呢？我们来听听重庆皮肤病医院的医生是怎么介绍的吧。
　　灰指甲的平时预防是什么
　　经常的修剪指甲：要保持指甲的长度适当，不要过长和过短了，避免由于过长而使的真菌有藏身之处，一旦出现一点点损伤，真菌就很容易入侵到内部，造成疾病的感染，指甲俩侧的倒刺也不要直接的拔掉，避免出现损伤，给指甲带来危害，一定要用指甲剪修剪。
　　穿合适的鞋子：在平时一定要穿大小合适的鞋子和袜子，不要穿过紧的鞋子，以免压迫到趾甲，造成趾甲的破皮，给真菌有机会侵犯，鞋子较好穿一些透气性较强的，保持足部的干燥和清凉，要勤洗、勤换鞋袜，千万不要和别人公用个人物品，避免造成交叉感染。
　　搞好环境卫生：在平常的生活中和工作中，要养成一个良好的卫生习惯，不给致病真菌的滋生提供生存环境，要保持室内的通风，物品摆放整齐，定期的对家庭进行消毒，被褥要常常晒洗，做到个人物品的专用，不乱用别人的物品，不去卫生条件差的公共场合，这些都是预防灰指甲的主要方法。