医师讲解，现代医学认为，的出现是源于细菌感染所造成的，可是中医对此却有不相同的看法。中医观念，脚气是源于饮食失衡，脾胃二经湿气下注构成的。所以，饮食也是预防脚气不能忽视的问题。

饮食过精易患脚气

调研发现，患有脚气的患者，大多在饮食方面表现出吃米越来越精，吃面越来越白，饮食上短缺B族维生素的倾向。而脚气又称维生素B1短缺病也是由此而来。

医师讲解，维生素B1能构成辅酶，参与人体的正常祛毒，能按捺乙酰胆碱的活性，加速肠胃活动，它更效果于神经安排，关于脚气有着饮食过精易患脚气不能忽视的预防效果。这就是为何故精米为主食的南方脚气患者很多的原因了。

脚气患者应该怎样饮食？

1、经常吃含维生素B1足够的糙米。预防脚气病不错注意主食不要太精细，经常吃含维生素B1足够的糙米、粗杂粮、瘦肉、果仁、豆类食物；注意大便晓畅；也可适合服些维生素B1片或干酵母片等。饮食过精易患脚气

2、克己营养汤。假如患上了脚气则需求当心，脚气初期，可用200克花生加水熬成浓汤喝，每天4次，连服5日，对单纯性脚气效果快好效果。或用赤小豆100克，扁豆100克，黄豆200克，加水煮汤饮服，每天2次，连服5日，对脚气初期，多能灵验的治好。

饮食过精易患脚气经过上面医师介绍相信大家也都有了相应的了解，只有对疾病有更加深刻的了解，才能从解决问题。祝患者可以早日恢复恢复。