青春期的少男少女对于自己长青春痘也许并不介意，总想着自己面部的青春痘总会消散，有时候实在看不过去也会挤压，认为把痘痘挤出来就好了，长此以往，痘痘消散下去却在脸上留下了更为难治和难看的痘印痘坑，严重影响了自己的美观。医师介绍患有青春痘要注意卫生及时治疗，以免留下痘印痘坑，那么一旦产生该怎么治疗呢？

去除痘印痘坑的常见方法

1、用按摩法去除痘印痘坑

按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。

2、生姜片去痘印痘坑

生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。

3、涂抹维生素C和维生素E去痘印痘坑

若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。

4.食疗去痘印痘坑

痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：

1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果

温馨提示：痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘印痘坑都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。